下一站我們來到老圍。
老圍之所以「老」，多多少少透露出老圍是龍躍頭中最早建立的圍村。雖然創建日期已不可考，但相傳已有七百年歷史。龍躍頭鄧氏最初聚居於老圍，後來因人口增多，鄧氏族人便興建並居住於其他圍村，即為後來所稱的「五圍六村」。
與東閣圍相同，老圍亦建於小丘之上，地基高於地面，門樓入口的部分建有石梯。老圍四面有青磚圍牆，圍牆正中部分建有高台，可供守望之用，監察防盜。圍牆依然可以看到槍孔，內闊外窄，可用作窺探敵人或盜賊及發射槍炮。而圍門原來向北，但因風水關係，後來改建為向東。老圍的格局與其他圍村大同小異，獨特之處在於村內有水井，能為村民提供食水，亦能確保有敵人侵襲、圍門緊閉之時，村內亦有食水供應。
老圍曾多次進行改建，但基本的圍牆結構和圍村佈局亦算完整，保存著原本的模樣。1997年，老圍的門樓及圍牆列為法定古蹟，並進行修復工程。
同樣地為避免對居民造成滋擾，老圍內部並不對外開放。